Stránka letáku Globus – Zdravý svět – str. 3

Tento leták platí do 1. 2. 2022.




Tento leták platí do 1. 2. 2022.

Přepis textu:

Zdravý     SVĚT     ŠPALDOVÁ KAŠE S HOUBAMI (PODLE RUNNING2)     Ingredience:     200 g špaldových vloček     150 g hlívy ústřičné     1 stroužek BIO česneku     1 lžíce umeocta     1 BIO paprika     BIO cherry raj čátka     1/2 balení BIO tempehu     1 Ižíce BIO sójové omáčky     Postup:     Jeden díl špaldových vloček zalijte 3 díly vody. Uzavřete nádobu a nechejte     v pokojové teplotě „kvasit“ 48 hodin. Na povrchu vody se začnou dělat malé     bublinky a směs začne být „kváskovitě“ cítit.     Na oleji nechejte zezlátnout česnek, přidejte nakrájené houby a nechejte je také     zezlátnout, přidejte fermentovanou směs s vločkami (i s vodou), 1 Ižíci sójovky     a 1 lžídi umeocta a vařte do zhoustnutí a pakještě asi 2 minuty.     Podávejte s ogrilovanými půlkami paprik, na pánvi osmaženými     plátky tempehu a cherry rajčátky.     RUNNING2     41,90     BIO     BIO Tempeh     uzený     190 g     100 g = 22,05     Al Inatu re     BIO     BIO kokosový olej     64,90     500 ml     100 ml = 23,98     BIO     Bio Termper     KOKOSOVÝ     OLEJ     149,-     Urený     BIO     VEGAN     АКСЕ     ALNATURA     27,90     Schnitzer     -30%     39,90     BIO     Zitný chléb     500 g     100 g = 5,58 32,90     BIO Hummus     Lten-tree     150 g     100 g = 26,60     na bezlopkové pečivo     Schnitzer     v BIO kvalitě     READ     54,90     o Schnitzer     BIO     BIO     Hummus     Schnitzer BIO     Baguettini Bianco     bez lepku     200 g     100 g = 25,95     ALNATURA     BEZ     Roggen     Volikorn     BIO Hummus     BAGUETTIN     EPIU     100% natural ORIGINAL     as Moggenvolhormchrut     BIO     bepridanjsh enrvanteytetaman     Seigle oamplet     51,90     BEZ     BIO7NITIATIVE     e500g     EPKU     74,90     MIlko     BIO řecký jogurt     bílý 5%     130 g     100 g = 9,92     39,90     54,90     Milko     BIO máslo     BIO     Čerstvá vejce     12,90     150 g     100 g = 26,60     6 ks     18,90     49,90     1 ks = 9,15     MASLO     BIO     BIO Ib1o     NATUR     BIO     Recký jogurt     BILY     BIO     BIO     čerstvá     vejce     Cenká potrevina     Cenké potravina     Řecký jogurt     Schubert    

×

    Sdílení